Les fondements de l'approche "Corps Sensitif" :
L'accent est rapidement mis sur l'importance de ressentir et d'écouter son corps. Le corps est une source ...
Diplômée en communications sociales, j’ai vécu une 1ère vie professionnelle dans diverses entreprises privées à vocation commerciale.
J’ai ensuite vécu une transition de vie, qui m’a amenée à suivre mes valeurs et inspirations profondes, en m’orientant vers l’accompagnement de personnes fragilisées dans le domaine de l’insertion socio-professionnelle, et ce il y a 11 ans.
Passionnée par le développement personnel, je me suis alors formée en Coaching de vie (certification), en PNL (programmation neurolinguistique), en EFT (Emotional Freedom technique) et en Communication Non-Violente.
Toute une série d’outils, associés à une personnalité curieuse, à l’écoute, empathique et enthousiaste, que je mets au quotidien au service de l’humain au sens large.
Spécialisée en orientation professionnelle et en bilan de compétences, je propose également au sein du Centre Champaca, un accompagnement spécifique aux personnes en transitions de vie. Pour en savoir davantage, n’hésitez pas à vous rendre sur la page suivante : https://www.champaca.be/activites/bilan-de-competences-aurelie-peeters/
Le coaching de vie permet de faire face à une situation difficile pendant une période de changement ou de questionnement.
C’est un accompagnement individuel et personnalisé. Découlant d’une pédagogie de l’action, le coaching de vie est orienté sur les solutions. Son but est d’atteindre l’objectif défini ensemble.
Au cours d’une séance de coaching l’attention va être placée sur le « Comment », plutôt que sur le « Pourquoi ».
Le coaching peut toucher tous les domaines de la vie, il n’y a pas de petits ou de gros problèmes, de petites ou de grandes douleurs, sur l’échelle des ressentis c’est la personne accompagnée et elle seule qui possède la juste appréciation.
Rupture sentimentale, réorientation professionnelle, conflits familiaux, travail sur la confiance ou l’estime de soi, recherche de solutions concrètes à des problèmes vécus au quotidien, gestion du temps et des priorités,… autant de thématiques qui peuvent être abordées dans ce contexte.
A travers la méthode proposée, la personne approfondit sa connaissance de soi et modifie son regard sur les choses.
Elle devient alors capable de trouver les solutions à ses problèmes et peut évoluer de manière autonome à leur mise en œuvre.
Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre vie, mon rôle de coach est de vous en rendre « acteur » et non plus « spectateur ».
Pour ce faire nous allons ensemble lever les ancrages et les freins qui vous empêchent de discerner, d’envisager une perspective différente, de faire un choix, d’avancer ou tout simplement d’oser croire que c’est possible.
Une séance de coaching est basée sur l’écoute, le questionnement, et l’effet miroir. Sans vous assommer de conseils ni exercer une quelconque influence je vous aide à mettre en place « un plan d’action » vers une ouverture sur « les possibles ».
Les lundis de 9h à 16h
Les vendredis de 13h à 19h
Les séances durent 1 heure
Je vous reçois dans le cabinet Epinette
Veuillez me contacter pour connaitre les différents tarifs.
La question du nombre de séances nécessaires m’est souvent posée. C’est bien entendu très difficile à dire lorsque l’on démarre un travail sur soi. Quoi qu’il en soit, en moyenne, cela peut aller de 1 à 10 séances, pour l’atteinte d’un objectif défini ensemble.
